EDUCAÇÃO FÍSICA: EVOLUÇÃO E NOVAS CONQUISTAS
Durante o passar dos anos o Profissional de Educação Física vem se reinventando, no auge dos debates sobre saúde e bem-estar, o profissional se destaca
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Neste período do ano as doenças respiratórias costumam incomodar mais, principalmente os alérgicos. A melhor maneira de lidar com este problema é praticar atividades físicas
Os últimos meses foram marcados com as polêmicas sobre as vacinas ao redor do mundo devido ao aumento do número de adeptos ao movimento antivacina.
A vida cada vez mais atarefada e corrida faz com que muitos procurem uma forma nada saudável de se sentirem relaxados: o cigarro. Com o
Você vive prometendo a si mesmo que vai se matricular na academia e aderir a um estilo de vida mais saudável, mas não sabe por
Você mal acorda e já está atrasado. É impressionante como os compromissos de casa, profissionais, escolares e familiares ocupam todo o tempo e quando percebemos,
Cabeça, ombros, joelhos e pés… tudo precisa estar bem alinhado. Se não, o corpo desmorona. O primeiro sinal de que alguma coisa não vai bem
Se você sente dores nas costas, pescoço, de cabeça e fadiga muscular com frequência, é melhor prestar atenção, sua postura está pedindo socorro! Desde muito
VOCÊ SABE QUAL É O MAIOR DESEJO DE GRANDE PARTE DA HUMANIDADE? Aumentar a LONGEVIDADE! Está aí uma conquista para se orgulhar na terceira idade,
A importância do hábito para atividades físicas e pra VIDA! Estabelecer uma rotina é crucial para que você sustente a prática de atividades físicas, ou
Você sabia que a principal função da vitamina D é facilitar a absorção de cálcio pelo organismo, que é essencial para o desenvolvimento saudável dos