As causas do câncer de mama podem ser multifatoriais, sendo a idade (> 50 anos) um
dos fatores de risco mais relevantes para o desenvolvimento da doença.
Outros fatores que aumentam o risco da doença são:
• História hormonal e reprodutiva da mulher – primeira menstruação antes de 12 anos,
primeira gravidez após os 30 anos, menopausa após os 55 anos, uso de contraceptivos
hormonais, ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais de
cinco anos;
• Fatores ambientais e comportamentais – obesidade e sobrepeso, inatividade física,
consumo de bebida alcoólica e tabagismo;
• Fatores genéticos e hereditários – casos de câncer de mama na família, principalmente
antes dos 50 anos, história familiar de câncer de ovário, história familiar de câncer de
mama em homens e alteração genética.
De acordo com o INCA, 30 % dos casos de câncer de mama podem ser evitados através
da prática de hábitos de vida saudáveis. Ou seja, alguns dos fatores de risco ambientais e
comportamentais podem ser modificáveis, como por exemplo: a prática de atividade
física, manter um peso corporal saudável, a amamentação, bem como, evitar o tabagismo
e o consumo de bebidas alcoólicas.
Importante lembrar, que a detecção precoce aumenta as chances de sucesso no
tratamento, por isso, toda mulher deve conhecer seu corpo e fazer o exame de toque e
caso percebam algum sinal ou sintoma como nódulos, pele avermelhada, alterações no
bico ou saída anormal de líquido dos mamilos, devem procurar logo os serviços de saúde
para avaliação diagnóstica.
Por Rachel Neto (Nutricionista)