Musculação

Running Class


    Proteja-se do sol e das chuvas e venha praticar Running Class na Max Forma. Aqui você vai melhorar seu rendimento através de diferentes tipos de treino que simulam as ruas da nossa cidade. Nossos professores programam a variação da velocidade de acordo com o seu ritmo, corrigindo as suas passadas e controlando a intensidade do seu esforço.

    Faixa Etária

    A partir de 13 anos

    Duração da Aula

    45 minutos

    Benefícios

    Aperfeiçoar a técnica de corrida e melhorar o condicionamento físico.

    Regras para o uso:
    1. Limite de um Free Pass por pessoa.
    2. Necessário agendamento prévio.
    3. Obrigatória a apresentação de documento de identificação com foto.
    4. Menores de idade deverão estar acompanhados dos responsáveis para a assinatura do termo de responsabilidade.
    5. O Free Pass de 3 dias é válido para Aulas coletivas do Fitness e Musculação. Algumas modalidades, como Aquáticas, Pilates, Krav Maga e Taekwondo, você poderá agendar uma aula experimental através do nosso WhatsApp ou em nossa Recepção.

    Horários

    Running

    Segunda, Quarta e sexta

    12:15Running Class