Krav Maga

“A concepção do Krav Maga revela um caminho que permite qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta reconhecida mundialmente como arte de defesa pessoal e não como arte marcial.
Não há regras ou competições, pois sua técnica visa à legítima defesa em situações de perigo real. Com respostas simples, rápidas e objetivas para situações de violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender, independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo.
O auto-controle é essencial em uma situação de agressão, tanto da mente quanto do corpo. Através do treinamento, o aluno aprende a controlar seus seis sentidos (aguça os cinco sentidos e desenvolve o sexto, a capacidade de pressentir os movimentos antes de serem esboçados, percebendo o mundo à sua volta). Vários tipos de exercícios tornam o aluno capaz de controlar qualquer músculo do corpo.
Todos os movimentos do Krav Maga são montados sob a motricidade natural do corpo humano; e são muito simples, o que facilita a ativação de uma reação em situação de perigo e surpresa. Os movimentos são curtos e, por conseqüência, rápidos.
Em suma, é uma defesa pessoal simples, rápida e objetiva, acessível a qualquer pessoa.
A Federação Sul Americana Krav Maga, é a única entidade autorizada a difundir, formar instrutores e ensinar Krav Maga no país, e licenciada a usar a marca registrada “Krav Maga”. Krav Maga é marca registrada no INPI, e o uso sem licença constitui crime federal.
Prof. Gabriel Dutra
Faixa Preta 2o Dan – Federação Sul Americana de Krav Maga
Faixa Etária
A partir de 13 anos
Duração da Aula
60 minutos
Benefícios
Aumento da autoconfiança e do autocontrole, alívio do estresse, melhora no condicionamento físico e na resistência cardiorrespiratória.
Horários
Krav Maga
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19:15 | Segunda-feira a Quinta-feira |