Funcional Kids

As aulas trabalham o condicionamento físico, a coordenação motora e a lateralidade. Saltar, correr e se pendurar usando materiais que dificultem as ações, exemplo de exercícios dinâmicos que promovem maior gasto energético (calórico). Movimentos de ginástica artística se juntam às atividades para torná-las mais estimulantes.
Faixa Etária
7 a 12 anos
Duração da Aula
40 minutos
Benefícios
Desenvolvimento do centro do corpo (core), tonificação muscular e condicionamento cardiorrespiratório.
Regras para o uso:
1. Limite de um Free Pass por pessoa.
2. Necessário agendamento prévio.
3. Obrigatória a apresentação de documento de identificação com foto.
4. Menores de idade deverão estar acompanhados dos responsáveis para a assinatura do termo de responsabilidade.
5. O Free Pass de 3 dias é válido para Aulas coletivas do Fitness e Musculação. Algumas modalidades, como Aquáticas, Pilates, Krav Maga e Taekwondo, você poderá agendar uma aula experimental através do nosso WhatsApp ou em nossa Recepção.
Horários
Funcional Kids
Segunda, Quarta e sexta-feira
18:00 | Funcional Kids |