Fitness Teen
A Max Forma desenvolveu um programa específico para o público adolescente. A Musculação Teen trabalha considerando as características e necessidades desta faixa etária, evitando eventuais prejuízos de uma atividade mal orientada. Exercícios de força, cardiorrespiratórios e de flexibilidade fazem parte das aulas visando um programa personalizado e completo para o desenvolvimento físico, evitando atividades de alto impacto, que possam interferir no crescimento. Venha malhar conosco!
Faixa Etária
De 13 a 17 anos
Duração da Aula
Livre
Benefícios
Aumento da força, correção de postura, maior flexibilidade e condicionamento físico.
Regras para o uso:
1. Limite de um Free Pass por pessoa.
2. Necessário agendamento prévio.
3. Obrigatória a apresentação de documento de identificação com foto.
4. Menores de idade deverão estar acompanhados dos responsáveis para a assinatura do termo de responsabilidade.
5. O Free Pass de 3 dias é válido para Aulas coletivas do Fitness e Musculação. Algumas modalidades, como Aquáticas, Pilates, Krav Maga e Taekwondo, você poderá agendar uma aula experimental através do nosso WhatsApp ou em nossa Recepção.
Horários
Fitness Teen
Segunda a Sexta
14:00 | às 17:00 |
Sábado
09:00 | às 14:00 |