Acabaram as férias… E agora?
Luzes… Câmeras… Ação! Aulas, trabalhos de casa, atividades extras, hora para acordar, hora para comer, hora para sair… Já viu esse filme? O início do ano escolar chega como um turbilhão, acabando com a tranquilidade das férias. E agora? Como conciliar as suas obrigações e as dos seus filhos, sem descuidar da saúde e do bem-estar da família toda?
Na Max Forma, você conta com uma enorme variedade de modalidades e horários. Assim, fica mais fácil se organizar, não é mesmo? Dê só uma olhada na nossa programação de segunda a sexta.
Para quem prefere se mexer mais logo cedo…
Se der sono, vai com sono mesmo! Atividades físicas praticadas pela manhã despertam o cérebro e garantem energia para o dia inteiro.
Para os adolescentes madrugadores, tem Pilates Juvenil a partir das 7h. É só agendar o melhor horário.
As águas da piscina da Natação Infantil começam a se agitar às 8h30. Verifique as faixas etárias e os dias das aulas no site ou converse com o pessoal da recepção.
As aulas de Jazz Infantil (para crianças com 5 anos ou mais) começam às 9h e uma das grandes novidades do ano é o Ballet Infantil (dos 3 aos 5 anos), com aulas às 10h. O que acha de trazer as crianças para fazer uma aula experimental gratuita?
Para quem gosta de se exercitar à tarde…
Especialmente para as crianças que estudam de manhã, as tardes são a melhor opção para praticar atividades físicas.
A partir das 15h30 (depois do descanso do almoço), já dá para fazer Natação Infantil e, às 17h30, tem Jazz Juvenil.
Os horários do Pilates Juvenil à tarde, assim como os da manhã, são agendados por você.
Também tem aula de Jiu-jitsu Infantil depois do almoço, a partir das 12h30. Nossas aulas são realizadas em parceria com a Gracie Barra. Como não amar?
Para as corujas de plantão…
Quando o dia é lotado de compromissos, os horários noturnos são a solução. E, você sabia que, depois do exercício, o sono tende a ser mais tranquilo?
Tem Natação Infantil a partir das 18h30. É uma excelente opção para as crianças que estudam à tarde e também para aquelas que esperam o papai e a mamãe voltarem do trabalho para acompanhá-las nas suas atividades.
As aulas noturnas de Jiu-jitsu começam às 18h10 e o Pilates Juvenil, com agendamento prévio, acontece até às 22h.
Sábados na Max Forma
A semana já tem atividades demais? Sem problemas. Esperamos você aos sábados. Isso mesmo: aulas aos sábados para crianças e adolescentes!!!
A partir das 9h30, tem Natação Infantil. E dá para optar pelo plano exclusivo para o final de semana.
Sua família é fã do Pilates Juvenil? As aulas começam às 9h. Assim como durante a semana, é só agendar o melhor horário na recepção.
Novidade
Você já deve saber que combinar atividades é sempre uma boa ideia para a sua saúde. Na Max Forma, essa mistura também faz bem ao seu bolso. Confira os nossos planos especiais de Natação + Dança.
Saúde, diversão e fofurice concentradas em aulas especialmente preparadas para as diferentes faixas etárias. Opções não faltam! Várias modalidades… De manhã… À tarde… À noite… Aqui a criançada se mexe mais até aos sábados! Acesse o nosso site ou dê um pulinho na recepção para saber mais e montar a sua agenda.