No mês de outubro, o Brasil inteiro se vestiu de rosa contra o câncer de mama. Agora chegou a vez de mergulhar no azul contra qualquer tipo de preconceito ou desinformação que levem ao câncer de próstata. Segundo a Agência Brasil, “somente entre 2016 e 2017, 61,2 mil novos casos foram estimados pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca)”. Por que arriscar fazer parte dessa estatística?
O movimento Novembro Azul nasceu na Austrália há 15 anos e, desde então, tem se espalhado por todo o mundo, ganhando forças, ano após ano, ao chamar atenção para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença. Nós, da Max Forma, também acreditamos que cuidar da saúde é coisa de homem e apoiamos essa ideia.
Chega de tabus!
Como em outros tipos de câncer, quanto mais cedo o tumor na próstata é identificado, mais chances o paciente tem de ser tratado e se ver livre da doença. Questões culturais, porém, são uma grande barreira ao diagnóstico. Em geral, os homens têm dificuldade de falar do assunto, muitos acreditam que o exame de toque coloca em risco a sua masculinidade, que tratar a doença é um convite à impotência e, por conta disso, colocam em risco a própria vida.
Que exame é esse?
Realizado pelo urologista, o toque retal é simples e rápido – não dura mais do que 10 segundos – e é um grande aliado para a detecção da doença mesmo em fases iniciais. Por meio desse exame, o médico é capaz de avaliar o tamanho, a forma e a textura da próstata, identificando se há, ou não, anomalias.
A medição dos níveis de Antígeno Prostático Específico (PSA), proteína produzida pela próstata, também contribui para o diagnóstico. Níveis altos dessa proteína no sangue podem indicar não apenas a presença de tumores malignos, mas de outras doenças benignas da próstata.
Quais são os sintomas do câncer de próstata?
Outra enorme barreira para a identificação desse tipo de câncer em seu estágio inicial é o fato de que, muitas, vezes ele é silencioso. Alguns sinais de alerta podem ser a necessidade frequente de urinar, que pode vir também acompanhada de dificuldades, além de sangue na urina. Quando sintomas como esses se apresentam, os exames são altamente recomendados, mas análises clínicas periódicas depois dos 50 anos (40, quando há histórico familiar) também são importantes.
E os fatores de risco? Quais são?
As chances de desenvolver câncer de próstata são de duas a cinco vezes maiores entre aqueles que têm parentes de primeiro grau com histórico da doença. O risco também aumenta com a idade: de acordo com o INCA, “no Brasil, a cada dez homens diagnosticados com câncer de próstata, nove têm mais de 55 anos”.
Mas ainda é possível prevenir! As recomendações do INCA incluem: “ter uma alimentação saudável, manter o peso corporal adequado, praticar atividades físicas, não fumar e evitar o consumo de bebidas alcoólicas”. Essa parte está nas suas mãos e você também pode contar com a ajuda da Max Forma para colocar tudo em prática.
No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens. Fuja dessa estatística: corra aqui para academia e adote hábitos mais saudáveis todos os dias!